Vandrings- och promenadtips i Finland

För att uppleva Finlands naturunderverk är det få aktiviteter som kan mäta sig med tjusningen i en promenad eller en vandringstur. Finlands över 40 nationalparker har ett varierat utbud av markerade leder. Det finns möjligheter till korta leder som är tillgängliga för alla, uppfriskande dagsvandringar och även oförglömliga vandringar med ryggsäck och övernattning. Både lokalbefolkningen och besökare lockas av Finlands härliga friluftsliv. Vandringsturer och promenader är inte bara ett tidsfördriv utan en hållbar livsstil.

Börja med att tänka på vilken typ av promenad eller vandring du känner för.

Lokala parker och rekreationsområden för dagsutflykter i och runt städer är lätta att hitta i kartapplikationer, som Google Maps (på finska är "puisto" park, "metsä" är skog och "luontopolku" är en naturstig).

För längre vandringar rekommenderar vi att du tar dig till en närliggande nationalpark. Oavsett om du är van vid att vandra eller bara vill ta en lätt promenad har Finlands nationalparker något för alla. Nätverket av stigar som visas på webbplatser som nationalparks.fi ger dig möjlighet att utforska vildmarken i din egen takt. Det finns nationalparker i var och en av de fyra regionerna i Finland: Insjöfinland, Kusten och skärgården, Lappland, och två i Helsingforsregionen.

Runt om i landet hittar du också välskötta nationella vandrings- och vildmarksområden och lokala skogar med stigar.

Tänk först på hur lång tid den tar: vill du ta en kort en- eller två-timmars promenad, en minnesvärd utflykt med övernattning eller ett längre veckoäventyr? Om du ska vandra i Lappland behöver du till exempel ta hänsyn till restiden, särskilt om din resa börjar i Helsingfors.

En annan sak att tänka på är din erfarenhet. Är du en van vandrare eller har du precis börjat? I allmänhet är det lätt att vandra i Finland eftersom det inte finns några höga berg eller mycket krävande stigar. Väderförhållanden behöver du däremot alltid tänka på – särskilt på vintern.

Leder i finska nationalparker är klassade från lätta till krävande. Kontrollera hur stigen du valt är klassad innan du börjar din vandring. Färgmärkta vägvisare på markerade leder hjälper dig att inte gå vilse. Bland de mest populära lederna i Finland finns Karhunkierros i Kuusamo, Hetta-Pallas-leden i västra Lappland och Pyhä-Luosto-leden i mellersta Lappland.

Om du letar efter tillgängliga stigar, besök nationalparks.fi.

Varje årstid i Finland har sin egen charm och passar för olika smaker. Den bästa tiden att vandra beror på vilken typ av upplevelse du är ute efter. Det kan vara att njuta av midnattssolen på sommaren, se höstlöven (”ruska” på finska), njuta av den magiska men stränga vintern i Finland, eller uppleva när vintern går över till vår.

Traditionellt brukar finländarna själva dra ut på längre vandringsturer under höstlövssäsongen, särskilt i Lappland. Den bästa tiden att se ”ruska” i norra Finland brukar vara i september och oktober. Det är också då som norrskenssäsongen börjar!

Det är bra att ta reda på ledens skick, väderprognoser och lokala riktlinjer innan du planerar ditt vandringsäventyr, även på sommaren eftersom förhållandena kan ändras snabbt.

När du går en vandringstur i Finland finns det möjligheter att vila sig och rasta längs med vägen:

Rastplatser: Många välskötta vandringsleder har särskilda rastplatser med bänkar, vindskydd och utflyktsbord. De är utmärkta ställen för att ta en paus, njuta av ett mellanmål och njuta av landskapet.

Hyddor och vindskydd: Finland är känt för sitt nätverk av vildmarksstugor och vindskydd ("laavu"). Den vanligaste formen av fritt tillgängliga bodar är den öppna vildmarksstugan. Dessa stugor är till för att sova över en natt. Det finns även raststugor som enbart är avsedda att användas på dagen, öppna torvhyddor och lägerhyddor som ger bra möjligheter att rasta och vila sig under dagen. Det finns även vildmarksstugor som kan bokas mot en avgift.

Besökscenter: Många nationalparker och vandringsområden har besökscenter där du kan rasta, få mer information om lederna och komma i kontakt med andra vandrare. Du hittar ofta även ett café eller en restaurang där.

Din egen utrustning: Bär en lätt och bärbar campingstol, hängmatta eller matta i ryggsäcken. På så sätt kan du fixa en viloplats var du än hittar en idyllisk plats. För en längre vandring rekommenderas ett tält. Om vädret ändras och det börjar regna ger ditt tält skydd var du än befinner dig.

Kom ihåg att alltid ta hänsyn till allemansrätten och reglerna att inte lämna några spår efter dig. Ta hänsyn till miljön och lämna rastplatserna som du hittade dem.

Allemansrätten, känd som "jokaisenoikeus" på finska, ger människor friheten att komma åt och njuta av naturen i Finland. Detta unika juridiska koncept som finns i de nordiska länderna tillåter individer att ströva omkring, vandra, slå läger och plocka vilda bär och svamp på de flesta oodlade marker.

Det innebär dock även skyldigheter, som att ta hänsyn till miljön, privat egendom och att följa särskilda regler i skyddade områden.

Läs mer om allemansrätten på nationalparks.fi.

Letar du efter platser utanför nationalparkerna där du kan vandra och promenera? Här är några av våra andra utmärkta förslag:

Pilgrimsfärd på S:t Olavs sjöled

Ett sätt att gå en långpromenad är en pilgrimsfärd. S:t Olofs sjöled är en del av S:t Olavsleden, ett nätverk av pilgrimsleder till Trondheim i Norge och en av Europarådet certifierad kulturväg. Sjövägen börjar i Finlands tidigare huvudstad Åbo (på finska Turku) och går genom historiskt intressanta områden i Finlands och Ålands skärgård.

Finlands längsta utomhustrappa på Tahko

Trapplöpning och promenader har blivit ett av de mest populära sätten att motionera i Finland. Tahko är ett resmål som är märkt med Sustainable Travel Finland nära Kuopio i östra Finland. Det har landets längsta utomhustrappa. Det är 1054 steg från botten till toppen av Tahko Mountain!

Finlands mest kända kanjon vid Kevo naturreservat

Kevo Canyon är en storslagen naturformation i Lappland nära Utsjoki. Det är känt för sina fantastiska landskap, djupa ravin och Kevo älv som rinner genom den. Kevo Canyon anses vara en av de mest imponerande och betydelsefulla kanjonerna i Finland. Vandring i dessa områden är tillåten varje år mellan den 15 juni och 10 oktober på markerade leder.

Världens nordligaste punkt där tre länder möts i Lappland

Världens nordligaste punkt där tre länders gränser – Finlands, Sveriges och Norges – möts ligger i Kilpisjärvi. Under sommaren kan du vandra genom Malla naturreservat till Treriksröset på en rundtur som totalt är drygt 20 kilometer. På vintrarna kan du antingen åka skidor över den frusna sjön eller ta vägen genom Malla naturreservat för att komma till röset.